洗药浴是从江瑶族同胞的传统习俗，药浴既可健身、洁体，又可防病、治病。在瑶寨，家家户户都有两只大木桶，一只专供药浴用，另一只用来接盛自来水。瑶寨人们用楠竹做水枧，把泉水从山上引到家里。农历每月初一、初六、十一、十六、二十一、二十六 是"消灾"日，在"消灾"日里，全家老少都要洗药浴。由于定期洗药浴，瑶族同胞少生病、多长寿，瑶族妇女生小孩后无需坐月子，泡几次药浴后就可下地干活。在瑶寨洗药浴，客人先洗，然后按先男后女、先老后幼的次序逐一洗浴。每轮换一个人，要重新换一次药水。药浴后，全身大汗淋淋，消除疲劳，舒精活络，一身轻松。