| “蹦极”就是跳跃者站在约４０米以上（相当于１０层楼高）高度的桥梁、 塔顶、高楼、吊车甚至热气球上，把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处 然后两臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去。绑在跳跃者踝部的橡皮条很长，足以 使跳跃者在空中享受几秒钟的“自由落体”。当人体落到离地面一定距离时，橡 皮绳被拉开、绷紧，阻止人体继续下落，当到达最低点时，橡皮绳再次弹起，人 被拉起，随后又落下，这样反复多次直到橡皮绳的弹性消失为止，这就是蹦极 的全过程。 蹦极的玩法? 1.绑 腰 后 跃 式 此跳法为绑腰站于跳台上采用后跃的方式跳下，此跳法为弹跳 初学者之第一个规定基本动作，弹跳时仿佛掉人无底洞，仿若整个心脏皆跳出，约3秒钟时突然往上反弹，反弹持续4一5次，定神一看，自己已安全悬挂于半空中，整个过程约5秒钟，真是紧张又刺激。 2.绑 腰 前 扑 式 此跳法为绑腰站于跳台上面前扑的方式跃下。此跳法为弹跳 初学者之第一个基本动作做的另一种尝试跳法。此种跳法近似于绑腰后跃 式，但弹跳者为面朝下，真正感受到视觉上的恐怖与无助，当弹跳绳停止 反弹时能真正享受重生的欣喜。 3.绑 脚 高 空 跳 水 式 此跳法为弹跳者表现英姿最酷的跳法，此种跳法为将装 备绑于绑踝上，弹跳者站于跳台上面朝下，如奥运选手跳水时的神气风情，弹跳者于倒数5，4，3，2，1后即展开双臂，向下俯冲，访若雄鹰展翅，气概非凡。 |
