洱海
d１ 早上六点到了昆明，在火车站正面大道上直走五十米左侧就是高快客运站。买了八点去大理的快客大巴车票（104元）。花了五个小时到达下关，也就是大理新城区。下车后买了晚上七点到丽江的车票（50元）。一点正出了车站，在门口的公交站，上了去大理古城南城的4路公车，一元钱，打的要三四十块钱。新城跟古城相距真远，四十分钟后到达古城。逛了会古街，觉得没什么特色，就是商业街罢了。在南门的古城楼下拍照了事.然后逛了洋人街，回到北门，转上2路车去三塔和洱海。先去了三塔公园看倒影才四元钱，旁边的三塔就不去了要52元，没必要！然后直接2路车去了洱海，有七公里路程。站在海边感觉真是不错的，水特别得蓝！还有些当地的小孩在游泳。没坐游船，觉得没必要，在海边静静地待着已经很美了。去丽江的车会在洱海边的公路上开几十公里，沿路的风景太美了！千万不要睡哦！
三个半小时后到达丽江新城。丽江的新城和古城非常之近，打的6元可到。下了车后马上就有一大群妇女围着你，要你住她家的客栈。但当时已经晚上十点多了，加上对方说有车送我去古城她家看房间，不住没关系，只给她三块钱就行了。想想划算就跟着她去了。后来证实这决定是非常对的！不要把天下的主动推销都当是骗人的！她家的四合院比较大（古城里的客栈都是四合院，区别在于大小），24小时热水，独卫非常干净，床铺也是，非常有家庭特色。50元一天（古城的同类客栈价格都是一样的。）余下住在她家的每天傍晚，我都是洗完澡，拖着鞋在四合院里喝着茶，和老板和来自全国各地的驴友一起聊天，再加上丽江晚上的天气，真是人间乐事啊！后来发觉这店的位置非常好，安逸.静漪.往右二十米可到古城最闹区(关门口)，对你以后在丽江的吃，行，玩非常之方便。在这不打广告，纯粹诚心推荐！ 古城七一街兴文巷46号, 0888-6692382 13013470258 到了丽江可以打电话让她（段寿芳）去接你，她家有一部车。好，介绍到此，愿不愿住，随缘吧！
d２第二天一早起来，去逛古城，走几步就到了著名的四方街。四方街非常热闹，有许多小朋友在做游戏比赛。不过感觉四方街太商业化了，人又多，没什么可逛的。就特意走的远些，看了看真正的古城生活。回来在《一米阳光》拍摄地周围逛了下，感觉还是不错的，这里的酒吧和餐馆都非常有特点，就在溪水小桥边上。有几家都是外国人开的，坐在里面很放松很浪漫。环境是非常好了，唯一不足就是人为，因为你的周围，游客，旅游团太多了，让人没法静。中午(包车60元)来到玉龙雪山正面玉湖村,沿着洛克徒步路线上到海拔5200米雪山大峡谷,看到玉龙雪山主峰(扇子徒).如果骑马上到1号营地来回350元. 丽江：玉龙雪山进山：40元、云杉坪索道：42元、牦牛坪索道：62元、雪山大索道：120元。
d３-d４ 去泸沽湖是有个（云游人俱乐部）车队，徐登星：0888-5523146，13988833239，来回一百块。经七小时到达泸沽湖。观景台赏全景，乘船游湖，30元/人/一岛(三个岛不必全去).说说住宿方面吧，落水村太热闹，不好!没有住。住里格村,海景房(第一家).标间涨到70元.门票涨到78元.如果你是男生来这就是为了走婚的，那介意你去住扎西家，晚上他可以带你去温泉和美女共浴，然后走婚。如果不然我介意大家去住“摩梭往事”。一对广州的夫妻开的，老板走过许多地方，见识非常广，人很随和。这店的名字也非常有想法，因为摩梭人的许多东西都成了往事，像走婚就已经变了质！老板说这不光是当地人的问题，大部分原因在于当地的政府。忘记讲了，我们住在里格村。这家客栈是聚吃，玩，住为一体的。房间是当地土制特色的，有天窗躺着看星星。楼下酒吧和前院对着湖的地方就更有特色了。我们10人拼在一起吃烤全羊（240元）。晚9点参加篝火晚会（10元）。说真的，来之后我对泸沽湖的景色和风情印象很一般，但唯一让我感觉舒服的就是这家“摩梭往事”傍晚和早晨我都坐在酒吧门口的树椅上，喝着茶，静静地看着静静的湖面，发发呆，想想事。那感觉。。。。是我从来没有过的。早上你可以跟老板坐越野车去环湖看日出，有段路经过四川，听说四川那边的泸沽湖更美。从村民那儿打听了日出的时间7点10分，可6点20就发觉天开始亮了，等我急急忙忙赶出门太阳已经高高挂了，又一个遗憾没看到日出全过程，不过早晨的湖面平静而又美丽泛着一片金色（把遗憾一扫而光）；大部队又回到里格村沿湖溜达，泡吧（虽然时间不对，但感觉也很棒），走访民居、聊天、狂拍、下湖（水很凉）风景很美；十点半发车回丽江。晚上回丽江。在客栈又跟几个北京人成都人聊了一晚上的天下大小事。
d５ 一早起床8点半去虎跳峡，中虎跳是驴友们徙步的，而上虎跳是让大家看风景的。当然中虎跳的风景更棒。我们只在上虎跳，也一样看到长江奔腾的气势，非常宏伟！顺路去石鼓镇.回丽江的路上碰到买蛇的农夫，晚上我们美美吃了龙凤汤。
