西藏自治区由于独特的地质、地理环境，造就了千姿百态的风光景色。名刹古寺，奇风异俗，雪山银装素裹，森林郁郁葱葱。
西藏是一个多节日的自治区，从年初到岁末，大小传统节日不下二三十个。节日是亲朋欢聚，男女社交的重要时机。西藏节庆大都集中在一年的10月至次年的4月这段时间，冬游西藏，能更加了解西藏的民风韵味。而且目前冬游的人不多，价格较为便宜。因西藏地理位置高，建议第一次入西藏旅游的游客首选拉萨，如果出现高原反应，能得到好的照顾。西藏高原大部分地区气候垂直变化显著，昼夜温差大，日照时间长。大部分地区冬无严寒，夏无酷暑，一年四季适合旅游。
羊八井地热电站
冬季游拉萨，羊八井不可不去。羊八井位于拉萨北90公里处，地热田面积17.1平方公里，温泉、热泉、沸泉、喷汽孔、热池、热爆炸穴星罗棋布。羊八井是我国目前已探明的
最大高温地热湿蒸汽田。
羊八井地热田，终年从地下向上翻涌着炽热的泉水，方圆40公里，被温泉散发的一股股蒸腾的雾气所包围。最为壮观的要数气井放喷时的景象，只要闸门一开，滚烫的热水和蒸气直冲百米高空，十里之外也能听见喷发的吼声。涓涓泉水汇聚而成的热水河和热水湖最使人惊奇。
布达拉宫
位于拉萨市北京中路的红山之上，是世界上海拔最高的宫殿，始建于公元7世纪，毁于公元8世纪。公元17世纪，五世达赖用了3年时间重建。主楼高117米，共13层，由红宫、白宫两部分组成，红宫居中，主要建筑是历代达赖喇嘛的灵塔殿和各类佛堂。白宫是历代达赖喇嘛起居和处理政务的地方。宫内收藏了大量珍贵文物，有印度贝叶经《甘珠尔》、清代皇帝敕封历世达赖的金册和金印等。国家4 A级景点，2000年被联合国教科文组织列入世界文化遗产名录。
大昭寺
位于拉萨市古城中心，始建于公元7世纪，据说是由松赞干布、尼泊尔赤尊公主及唐朝文成公主共同兴建而成。主殿共4层，揉合了汉、藏、印度和尼泊尔的建筑风格，更体现了佛教的曼陀罗式宇宙观，在中央的大经堂为中心，象征宇宙的核心。释迦牟尼佛殿是全寺的精华所在。国家4 A级景点，2000年被联合国教科文组织列入世界文化遗产名录。
色拉寺
位于拉萨市北面的色拉乌孜山下，拉萨3大寺之一，也是我国格鲁派6大寺院之一，是宗喀巴弟子释迦益西于1419年创建。藏历12月27日是色拉寺盛大的“色拉崩钦”，各地信徒蜂拥而至，十分热闹。
小昭寺
位于拉萨旧城以北，始建于7世纪中叶，后几经火焚，几度修复。寺中壁画甚多，供奉有释迦牟尼、墨珠尔济和弥勒佛像，正殿供有尼泊尔赤尊公主带到西藏的释迦牟尼8岁时等身镀金像。小昭寺自15世纪起成为修习密宗的上密院。
罗布林卡
藏语意为宝贝公园，是达赖喇嘛的夏宫。位于拉萨市西郊。始建于18世纪40年代，曾是七世达赖喇嘛沐浴疗养的地方。当时清朝政府驻藏大臣为其修建了第一座宫殿，后来八世、十三世和十四世达赖喇嘛也在这里修建了宫殿，经过200多年的不断扩建、经营，形成了现在的大型宫殿和园林。近年来，每逢节假日，穿着盛装的群众，带着帐帷和食品等，络绎不绝，来到这里，载歌载舞，通宵达旦。国家4 A景点，系布达拉宫文化遗产的拓展项目。
八廓街
也称“八角街”。“八廓”藏语意为中间转经道。围绕大昭寺的环形市集街道，随着大昭寺的落成而逐渐兴旺，形成长约500米，既是转经道又是商贾云集的处所。八廓街最初是环绕大昭寺转经的朝圣者日复一日、年复一年踩出来的。广义的八廓街包括老街周围的大片街区。有了大昭寺才会出现八廓街，而有了八廓街才终于形成了拉萨古城。八廓街是历史上拉萨城的中心，是拉萨历史的缩影。
甘丹寺
位于拉萨市以东约60公里的达孜县境内，是拉萨3大寺之一，位居格鲁派6大寺庙之首，寺名甘丹是“爱乐知足”的意思。建于15世纪初，由格鲁派创始人宗喀巴主持修建。寺内主要建筑有措钦大殿、宗喀巴寝殿和羊巴犍经院等。
药王山
布达拉宫对面的一座小山，山上原一座药王庙（即藏医院院），里面的高僧是达赖喇嘛的保健医生。60年代以后，学院合并到门孜康，成为今天位于大昭寺西面的藏医院，药王庙成了一片废墟。药王山西面的摩崖石刻值得一看，石崖上刻满了成千上万个大小佛像，崖前还有无数朝圣者留下的玛尼堆。藏历4月萨嘎达瓦节时，上山转经的藏人更是络绎不绝。
哲蚌寺
位于拉萨市西北5公里处的更培乌孜山坡上，始建于1416年，系国内格鲁派6大寺院中
规模最大的一座，寺院占地25万平方米，规模宏大，曾拥有僧人10000多，为西藏佛教培育出大批佛学人才。五世达赖喇嘛未迁入布达拉宫前就住在这里。寺内收藏的历史文物、佛教经典等十分丰富。每年“雪顿节”是哲蚌寺最热闹的日子，寺院举行“晒大佛”是西藏最大的宗教活动之一。龙王潭
在拉萨丰达拉宫山后，17世纪中叶，五世达赖喇嘛重建布达拉宫时，在此掘土，形成深潭。六世达赖仓央嘉错在湖心建三层八角玻璃亭，常来此休憩，内供龙王像，龙王潭因此而得名。现在的龙王潭已增加了儿童公园、划艇等设施，是拉萨市民的休憩活动地。
楚布寺
楚布寺建于1187年，位于距拉萨约70公里处的堆龙德庆县境内，是噶玛噶举派黑帽系的主寺。藏传佛教活佛转世的制度也是起源于此，后来其他教派广泛使用。
西藏博物馆
坐落在拉萨市罗布林卡东南角，是西藏第一座具有现代化设施的博物馆，占地53959平方米，总建筑面积23508平方米，展出展厅10451平方米，规模宏大，馆内藏品丰富，诸如各种类型的史前文化遗物和手抄藏文典籍，五彩纷呈的唐卡画，各种乐器、法器、具有鲜明的民族特色的手工艺品和别具风格的陶器等。藏族源远流长的历史和博大精深的文化艺术可略见一斑。
