市场价格：5680 优惠价：5680 出团日期：详情致电
出 发 地：上海市 返回地：上海市 行程天数：7
收客范围：全国 报名截止：提前 5 天
途经城市和景点
目的地: 日喀则地区(日喀则) 拉萨
途经景点: 布达拉宫大昭寺八角街
行程内容
D1、上海－成都，乘晚班飞机飞往成都，接机送宾馆休息。 宿成都
D2、成都－拉萨，贡嘎机场接机献哈达观赏尼塘大佛，高原气候适应性休息。乘早班机抵达拉萨贡嘎机场，导游在拉萨贡嘎机场迎接客人，敬献哈达。沿世界最高的河流雅鲁藏布江驱车100公里前往拉萨（海拔3650米）。穿越充满雪域风情的雅鲁藏布江河谷，途中停车休息观赏建于十一世纪的尼塘大佛。抵拉萨后作高原气候适应性休息，当晚由导游带领医生上门，免费为客人做有关高原旅游注意事项的医疗保健咨询服务，尽量帮助客人平稳渡过高原气候适应期。 【晚餐】 宿拉萨
D3、拉萨游览：布达拉宫、大昭寺、八角街，晚餐安排藏餐。上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群――布达拉宫，历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心。午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，藏传佛教信徒心中的圣地大昭寺（有兴趣的客人还可以晚上自行前往观看喇嘛们晚课或其它法事活动）。游览结束后去八角街手工艺品市场自由购物，感受一下西藏的人文风土，浏览民族特色和异域风情的手工制品。晚餐品尝别致的雪域风味餐 【早中晚】宿拉萨
D4、拉萨－江孜－日喀则：观赏羊卓雍湖,卡若拉冰川,游览江孜白居寺十万佛塔。从拉萨启程翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖。观赏世纪冰川卡惹拉冰川，绕羊卓雍湖前往电影《红河谷》外景地、抗英英雄镇――江孜，参观唯一集西藏三大教派于一体，以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺，远眺宗山抗英遗址后驱车前往后藏重镇日喀则。 【早中晚】宿日喀则
D5、日喀则游览扎什伦布寺，下午沿雅鲁藏布江返回拉萨。上午参观班禅大师灵魂安息地、黄教六大寺之一的扎什伦布寺。扎什伦布寺由一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年，后成为历代班禅额尔德尼驻锡地。寺内供奉有高28米世界上最大的铜佛坐像“强巴佛”（即弥勒佛像）。下午沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨，途中欣赏雅鲁藏布江草地峡谷后藏大漠风光。 【早中晚】宿拉萨
D6、羊八井地热景区远眺念青唐古拉山，自费沐浴温泉。后游览：药王山摩崖石刻。早餐后赴羊八井地热景区，远眺念青唐古拉山，欣赏藏北草原风光，车览青藏铁路建设工地。可自费沐浴温泉，内含丰富的矿物质，对治疗皮肤病、关节炎，解除疲劳有很好的功效。返回拉萨参观药王山摩涯石刻。晚餐及自由活动时间建议逛逛老街小巷，在繁闹的夜市中品味拉萨的夜风情，或者去泡泡酒吧，在各色藏式酒吧餐厅感受独有的异域韵味和风情。 【早中】宿拉萨
D7、早餐后送机，拉萨－成都－上海。
费用包含
1. 交通：行程注明的所有机票（不含机场建设税和燃油税360元）。团队机票不得签转、退票。
2. 门票：全程第一景点门票。（由于布达拉宫门票限量销售，参观时间届时可能调整，我处将在拉萨相应调整安排为其它行程）
3. 用餐：旅游定点餐厅用餐，60元/人/天。五早八正用餐
4. 用车：全程旅游用车。（因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调）
5. 导服：当地藏族或汉族优秀中文导游服务。
6. 住宿：拉萨住宿豪华三星或准四星级酒店，日喀则为豪华三星级酒店。经停成都转机，成都转机不供餐，均住宿机场民航宾馆或同级
7. 保险：含旅行社责任险，赠送旅游人身意外险10万元
费用不包含
羊八井温泉和个人消费。宁波至上海浦东机场的来回交通，不派全陪
备注
1. 外宾与台湾人士每人差价增加500元/人。
2. 外宾需提供护照主页和签证复印件并注明职业，台湾人士参团需提供台胞证主页复印件。
3. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定我公司不予承担相应赔偿责任。但我处将积极协调处理以使行程顺利进行。
4. 根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
5. 西藏属中国特殊民族地区，条件有限，希望各位游客有合理的期望值，互相和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
6. 如因性别原因产生自然单间，我处将安排三人间或由客人现付房差。
7. 以上线路敬请提前一周报名，出团前敬请付清全款。
特别提示：严重高血压、心脏病患者请勿参团。外国外交官、记者入藏另行安排。
旅行社名称
宁波中国青年旅行社有限公司
地址
宁波市柳汀街201号
报名咨询电话
[0574]87317222
