【跟我走】
第一天成都－四姑娘山（全程约280公里，约需6小时）。游览海子沟锅庄坪、朝山坪。
第二天游览双桥沟景色之后前往丹巴县（全程约100公里）。
第三天游览丹巴
第四天丹巴－八美－塔公－新都桥－康定（全程约250公里左右）。沿途可观赏东谷天然盆景风景区及八美（原乾宁县）的草原牧区风光和塔公寺，之后前往新都桥和康定。
第五天海螺沟一日游（约130公里，约3～4小时）。建议在二营地泡泡海螺沟温泉，作好返程的准备。
第六天海螺沟－成都（270公里）。
神山下的美人谷
康巴的汉子，丹巴的美人。
在甘孜州丹巴县城北面，有一座被藏族人民称作东方神山的墨尔多山，其山势南北走向，余脉延伸至阿坝州腹地，在它的西面是大金川，东面是小金川，大小金川在丹巴城边汇合，旁边便是举世闻名的大渡河，历史上人们习惯地把这一带统称为金川地区。
丹巴出美女始于汉代的东女国时期。据考证，以墨尔多山所在地———丹巴为中心的川西地区是西夏祖先党项羌的栖息地。成吉思汗灭西夏国后，西夏大批皇亲国戚、后宫妃嫔从甘肃经川西高原流入丹巴，定居于此，将美丽血质注入了一方膏腴之地。
