坦桑尼亚是古人类发源地之一。早在公元前，坦桑尼亚就与阿拉伯、波斯和印度进行贸易。公元7－8世纪，阿拉伯人和波斯人大批迁入，阿拉伯人于10世纪末建立伊斯兰王国。1886年坦噶尼喀划归德国势力范围。1917年英国占领坦噶尼喀。1962年12月9日宣布独立，成立坦噶尼喀共和国。桑给巴尔于1890年沦为英国“保护地”，1963年12月10日获得独立，成为苏丹王统治的君主立宪国，1964年1月12日苏丹王的封建统治被推翻，建立桑给巴尔人民共和国。1964年4月26日，坦噶尼喀和桑给巴尔组成联合共和国，同年12月29日改国名为“坦桑尼亚联合共和国”。
坦桑尼亚野生动物资源丰富，1/3的国土为国家公园、动物和森林保护区。全国有11个国家公园、近10个野生动物保护区和50个野生动物控制区。主要旅游点有塞伦盖提、恩戈罗戈罗、马尼亚腊湖、米库米动物园和乞力马扎罗山、东非大裂谷等。坦桑尼亚自然景观众多，非洲三大湖泊——维多利亚湖、坦噶尼喀湖和马拉维湖均处在其边境线上。海拔5895米的非洲第一高峰、终年积雪的赤道雪山乞力马扎罗山世界闻名。首都达累斯萨拉姆位于非洲东海岸，是著名的天然良港。沿海有大片海滩浴场，沙软潮平，是游泳和日光浴的理想场所。
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国家:坦桑尼亚联合共和国（THE UNITED REPUBLIC OF TANZANIA）
首都:达累斯萨拉姆（Dares Salaam）
语言:国语为斯瓦希里语，官方通用英语。
宗教:大陆内地居民信奉原始宗教，城市居民信仰天主教和基督教，沿海地区居民多信奉伊斯兰教，桑给巴尔95％以上的居民信奉伊斯兰教。
人种:主要部族有苏库马（SUKUMA）、马孔德（MAKONDE）、查加（CHAGA）、哈亚（HAYA）、尼亚姆韦齐（NYAMWEZI）等。
地理环境:坦桑尼亚联合共和国位于非洲东部，东临印度洋，北邻肯尼亚和乌干达，西北与布隆迪、卢旺达接壤，西面同刚果（金）相邻，西南与赞比亚和马拉维相接，并与莫桑比克以鲁伏马河为界。由坦噶尼喀、桑给巴尔岛和奔巴岛组成。海岸线长840多千米。地势西北高，东南低，内陆为东非高原的延续，平均海拔1200米；沿海为低地，东非大裂谷纵贯全境。乞力马扎罗山的基博峰海拔5895米，是非洲的第一高峰。潘加尼河、鲁菲吉河是坦桑尼亚的主要河流。西部临非洲著名的三大湖：维多利亚湖、坦噶尼喀湖、马拉维湖。
时差: 与北京时间晚5小时
商店时间:政府部门办公时间：周一至周五上午8：30~11：30；下午2：00~6：00。大多数公司及商店营业时间：周一至周五上午上午8：30~11：30；下午2：00~6：00，周六上午8：00~12：00；银行：周一至周五上午8：00~12：30，周六上午8：30~11：30。
电话区号:255
电压:电压（伏特）220 ，使用插头：德法两用插头
货币:坦桑尼亚先令(TZS)
小费:坦桑尼亚一般是不索小费的，但外国人通常会给服务人员50先令的小费；不给小费对方也不会要求。
[出入境规定]
可免税携入烟:200支香烟或50支雪茄、或250克之烟丝；酒:1公升葡萄酒或烈酒；香水:1/4公升。禁止进口当地货币，携当地货币出境时限制为200先令，携带外汇入境不受限制。禁止进口的物品：毒品、白磷火柴、枪支。
