三江并流+翻越碧罗雪山（8天，丽江[金沙江]-黎明-大羊场-河西-[四十里箐]-中排[澜沧江]-老窝村-念波依比湖-[翻越碧罗]-干地依比湖-福贡[怒江]）：
4.24 丽江（住七星街金九龙标间50元）、天阴小雨、逛古城晚上酒吧蹦迪
4.25 丽江、班车19元/人、中兴、搭车10元/人、黎明（住标间40元）、门票80元、千龟山、天阴（轻松游玩）
4.26 黎明、公路、土路、陆家问路、垭口3510M、大羊场牧民彝族龙家（住10元/人）、天阴小雨（向导半天50元，轻装徒步3.5H+负重徒步6.5H）
4.27 大羊场牧民彝族龙家、下坡到三岔河（汉族）、搭便车到村公所、沿溪边小路走、搭便车到公路、搭便车到河西（住金河20元/人）、先雨后晴 （没向导，负重徒步6H、翻滚下溪/鞋湿）
4.28 河西、土公路、共兴村、盘山公路、马驮行李/搭便车一段、四十里箐、山顶3300M、下到小村庄（李子坪村）、搭车15元/人（1.5H）、中排（住心缘25元间）、晴 （没向导，负重徒步8H、鞋湿/泥巴）
4.29 中排、多依桥、搭便车到德庆1.5H（在德庆请向导）、老窝村 (住傈僳族向导’确才’家)、晴 （负重徒步2H+轻装徒步5.5H）
4.30 老窝村、沿电线杆、小木屋、念波依比湖、扎营/煹火、上午晴下午下了冰雹（轻装徒步7H、鞋湿/雪）
5.01 念波依比湖、翻越碧罗雪山、佬乌山垭口4120M、干地依比湖、山凹扎营/煹火、晴（轻装徒步8H、雪大/雪套/鞋湿）
5.02 山凹下坡、水渠路、拍花草、高山峡谷、村庄梯田、福贡1150M（住30元间）、晴晒（轻松徒步游玩）向导费两人共620元
