沈厅中最可一观的，便是跑马楼。所谓跑马楼，实际是沈宅的二楼。上任何一个楼梯，你都可以置身于跑马楼中，通道两端，是一间接一间的房间，有小姐的绣房、闺房，也有主人的书房、卧房。最引人注目的是主人卧房中一张年代久远的雕花床，这床从上到下没有一个钉子，全由红木楔合而成，里里外外共分三层，每一层的距离均可供一人待立，越往里级别越高，据说只有身份相当高的侍女才可进到卧房的里层侍候主人起居，其奢华程度，令人咋舌。
沿跑马楼一圈，可以看到整幢宅内的概况。临厅的通道上，还专门开了两个窗口，想来，这是当年专门为女眷设计的。古时男女授受不亲，而临窗一望，便可窥见要见的那人是何等模样，心下也可早作计较。许多国产电影都是在这里拍摄的，取的就是这种情调。
