相信许多拉萨人都有这样的经历：有朋自远方来他们只有1周的假期，减去进藏和返程两天路途时间，在拉萨的时间就只有5天。在这5天里如何尽到地主之宜，给远方的朋友当好一个导游，笔者以自己的经历给出以下的建议。
第一天 西藏博物馆——罗布林卡
许多人游西藏往往关注西藏的山、水、庙，而忽视了对西藏人文景观的关怀。事实上，到一个地方旅游，有一景点是集当地的历史、文化、风俗之大成--那就是各地的博物馆。参观完了博物馆，对你接下来的旅行是大有裨益的，它会增加你的所见所闻所感，会让你明明白白地游。所以你的朋友来拉萨，第一站应该带他们到西藏博物馆，西藏博物馆是我区唯－一个四A 级旅游景点的博物馆。馆中分门别类详尽展示了西藏的历史、文化、艺术和自然生态，是了解西藏的一个速成门户。而且西藏博物馆配置有免费语音导游机，你也不必因西藏历史专业知识的匾乏而尴尬。
参观完西藏博物馆，如果你们的时间充裕，体力充沛的话，不妨到马路对面的罗布林卡去参观。罗布林卡是18 世纪中期七世达赖喇嘛修建的夏宫，里面保存了西藏第一辆汽车以及外国人送给达赖喇嘛的收音机、西洋画和许多在当时算是时髦的西洋玩意。此外，罗布林卡中还有动物园，里面不仅有许多西藏本土的珍稀动物，而且在2004年还新引进了老虎、狮子孔雀等动物，如果你的朋友喜欢动物，进园里看看并逗逗动物们，也算给辛苦的旅途解解乏。
第二天 布达拉宫
来拉萨，不去布达拉宫犹如去北京不到紫禁城一样令人遗憾。布达拉官位于北京中路，是拉萨城划分东西的中心轴。它立于红山之上，是拉萨最高的建筑物，几乎你在拉萨任何一个角落甚至你在几十公里远的堆龙德庆县和达孜县你都可以看见布达拉宫。
布达拉宫是世界文化遗产，是拉萨的象征，是旅游者了解西藏宫廷建筑、佛教历史和佛教艺术的必游之处。它最初由松赞干布于633 年至640年建于红山之上，共有房999间。后五世达赖于1647年修建白宫，作为达赖居所和办公场所。1690年，第司桑结嘉措建红宫，红宫是达赖灵塔殿。20世纪十三世达赖喇嘛时，又增修了日光殿。布达拉宫内部结构复杂，神佛塑像和殿堂较多。
