泰国的第3大岛，隶属苏叻他尼府（Surat Thani）。苏梅岛距离该省府约80公里，与首都曼谷南方相隔约560公里。也就是近10年中，这里才由一个默默无闻的小岛，发展成为泰国境内最顶级的海滨度假胜地之一，也由于政府“宁愿拒绝电影选景的荣耀，也要保持她与世隔绝般的纯净自然”的缘故，这里成为泰国最具吸引力的地方之一，成为欧美人在泰国度假的首选。
苏梅岛以其洁白如雪的沙滩及充沛的天然美景，称得上一块未经雕琢的璞玉。岛上的人口大约有3万2千多，生活悠闲，以务农为主，其中椰子的生产是重要经济来源。岛上椰树处处可见，甚至走在路上都可以嗅到椰子的芳香。每个月平均从这里有二百万顆椰子被送到曼谷，所以此岛又被称为“椰子岛”。
苏梅岛东西由一条小山脉连贯，岛內丛林密布，至于海岸线则如棕榈叶般地四下伸展，因此岛上的地理环境乃是以林荫茂密的小山作为背景，外围以绵延众多的大小海湾与海滩。在这里，最棒的享受莫过于慵懒地躺在沙滩上，让阳光洒满全身，或是尝试水上运动，例如冲浪帆板、潜海游泳等，化身为一条海中的蛟龙。
苏梅岛的发现是随着30年前欧洲自由旅行家的到来，使这个原本人迹罕至的海岛成为游客的梦中天堂。苏梅岛的海滩是世界上少数几个至今没有破坏的海滩之一，如Chaweng Beach 和Lamai Beach。苏梅岛的魅力除了旖旎的风光外，岛上世界一流的饭店，度假村，精美的食物，国际流行的PUB，五星级的潜水学校，丰富的海上运动，使他不再只是观光的海岛，更是享乐的天堂。苏梅岛依然保存着一份独立于都市之外的原始风味。
苏梅岛上海滩众多，处处水清沙白，景致迷人。最热闹也最长的要数查温（Chaweng）和拉迈（Lamai），都位于岛的东部。查温海滩绵延6公里。这个月牙型的海滩被绿色的小山和礁石环绕，环境十分优美，也是岛上酒店和各种娱乐设施最多的地方。拉迈海滩位于查温的南面，美丽的沙滩上星星点点地散落着一些礁石。这里虽比查温略微清净，但也有不少娱乐设施。
在苏梅岛洋溢着热带风情的飞机场附近有一座建在高台上的金色大佛像（Big Buddha）。佛像面朝绿色的小山，背对无边的大海，是欣赏落日的好去处。
