坦桑尼亚桑给巴尔地区主岛之一。隔桑给巴尔海峡与非洲大陆相望,最近处36公里。面积1,673平方公里。人口27.3万(1978)。中部是海拔60米以上的丘陵,四周多平原,东部与东南部珊瑚石灰岩广泛出露地表。气候湿热,年雨量1,500毫米。丁香、椰子重要产区,有椰子树400万株、丁香树100万株以上。桑给巴尔市是主要城市和港口。
坦桑尼亚城市,桑给巴尔地区的行政中心。在桑给巴尔岛西岸。人口11.1万(1978)。建于十六世纪。曾是马斯喀特苏丹国和桑给巴尔苏丹国都城。十六世纪起,是殖民者在东非贩卖奴隶的转运中心,东非最大的奴隶贸易市场之一,市郊留有多处贩奴遗址。东非重要驳运港,世界最大丁香和丁香油输出港。有丁香油提炼、椰子加工、农机具修理、卷烟、制革、制鞋等工业。定期班轮联系坦桑尼亚大陆部分与奔巴岛;多条国际航线经此。有航空站。游览胜地。以古老苏丹宫殿、清真寺等出名。