水深一般在20-40米,最深处达59米,湖内分布着10余个小岛,大的可容纳五六户人家,小的只有百米方圆。羊卓雍湖湖盆包括羊卓雍湖、空姆湖、沉湖、巴纠湖。它与藏北的纳木错和阿里的玛旁雍措湖齐名,被尊称为西藏高原的“三大圣湖”。羊卓雍湖盛产高原裸鲤,裸鲤光滑无鳞,鱼肉细嫩,味道鲜美 。该湖还是藏南最大的水鸟栖息地,湖里的10多个小岛,是藏南最大的天然蛋 场。水鸟种类有天鹅、黄鸭、水鸽、水鹰、鹭鸶和沙鸥等。
该湖与雅鲁藏布江只有一山之隔,最近距离仅6公里,山南湖面海拔达4400多米,山北江面海拔只有3500余米,两者水面高差接近900余米。羊卓雍湖蓄水量150多亿立方米,水能资源巨大。利用这一天然水利条件,目前已建成羊湖电站。